Чертоги разума – прием для лучшего усвоения информации
Хотелось бы написать в своей статье об одной уникальной способности нашего мозга. Есть такое мнение, наш мозг работает всего лишь на 3 процента и этого не хватает на хранение всей нужной информации.
Думаю, многие смотрели сериал "Шерлок Холмс" от компании ВВС. Там главный герой использует некий "mind palace", в переводе это "чертоги разума". Сыщик использует их как место, где хранится вся нужная ему информация. Но это не его личная библиотека, это его мозг.
Чертоги разума - это некое пространство в глубине нашего разума, которое создаем мы сами путем фантазии, воображения и ассоциаций. В этом же сериале мы можем наблюдать еще одну сцену посещения "чертогов разума". Чарльз Огастес Магнуссен - новый противник известного сыщика, также использует метод запоминания и хранения нужной информации.
В одной из сцен мы можем наблюдать, что Магнуссен спускается в подвал, где вся информация хранится в отдельных ящиках, которые в свою очередь лежат на книжных полках. Сначала зритель думает, что это и вправду его подвал в глубине его дома, но нет, это его мозг.
Как же создать такие чертоги разума и как ими пользоваться, чтобы лучше усваивать информацию? Что ж, для этого нужно немного сил, времени и воображения. Для начала загляните внутрь своего разума - представьте себя в месте, которое вам очень хорошо знакомо - это может быть ваша комната, дом или улица. Это не имеет особого значения, ведь главное, чтобы это было хорошо знакомое вам место, и вы могли представлять его точно, до мельчайших подробностей.
Я пользуюсь этой методикой уже более 5-ти лет и у меня чертоги разума - это Хогвартс. Затем решите, где и какая будет храниться информация. Например, в главном зале у меня хранятся названия химических веществ. В гостиной факультета Пуффендуй у меня хранятся материалы по дедукции. Когда вы до конца продумаете структуру и форму ваших чертогов, то сможете пользоваться ими.
Не нужно начинать с больших чертогов - ими сложнее пользоваться. Начните с малых, ведь со временем можно будет создать больше. Не бросайте, если не получается сразу - на это могут уйти и 2, и 5, и 7 дней. Для лучшего результата можно закрыть глаза и включить классическую музыку.
Всем советую воспользоваться этой методикой, ведь наш мозг лучше любой флеш - карты, записной книжки ли суперкомпьютера. Нет ни одного компьютера лучше, чем наш собственный мозг, и он дан каждому. Его не нужно покупать, его просто нужно как можно чаще развивать. Удачи вам в развитии вашей памяти!
Источник – newgoal.ru
Опубликовано 07.09.2016 в 10:58